EXERCICES DE MOBILITÉ LOMBAIRE
Ces exercices sont conçus pour améliorer la mobilité de votre colonne lombaire.
EXERCICES D’ÉTIREMENT
Cette rubrique comporte un ensemble d’étirement pouvant être utile dans le cadre des lombalgies
EXERCICES DE RENFORCEMENT MUSCULAIRE
Ces exercices sont conçus pour améliorer le renforcement musculaire de votre colonne lombaire.
EXERCICES DE YOGA DANS LE CADRE DES LOMBALGIES
Le yoga est l’une des disciplines pouvant être recommandé dans le cadre des lombalgies. Nous vous proposons une série d’exercice pouvant être intégré à vos séances de yoga pour vous permettre de mieux gérer vos lombalgies.
HORAIRES DU CABINET
| Lundi – Vendredi | 8:00 – 19:00 |
| Samedi | 8:00 – 12:00 |